めんどうな気持ちを消す

極論から言うと、

 

モチベーションアップで面倒な気持ちが逆にトライする気持ちへと変わるものです。

 

綺麗事ですがそうです。

 

私がやっている事は

 

お金という報酬を考えることでしょう。

 

汚いですか?私はきれいごとが嫌いです。事実お金がないと楽しい生活を送るのにお金はある程度必要ですよね。

 

お金だったり、褒められたり、自分が気分が良いことをご褒美として跳ね返ってくる。だからモチベーションが上がる。そうなると面倒な気持ちは消せるものです。

具体的モチベーションアップ作戦とは

仕事のモチベーションを上げるには、

 

『残業をこれだけやると月収はこれだけ!』これでしょう。

 

事実残業ゼロと残業30時間ではおそらく5万円は月収で違いが出るのではないでしょうか?その5万円で何ができますか?

 

飲み会の回数も増やせそうですし、家族での外食も増やせそうです。奥さんや彼女、お子さんへのこずかいもその分に使えますね。もちろん自分のご褒美にも使ってください。

 

その努力は大事だし、習慣づけることが大事なんです。

 

特に面倒な問題でも気持ちが変わるとトライするぞとの決意が出るから不思議です。

 

モチベーションこそめんどう克服には無くてはならないでしょう。

 

モチベーションは動機付けといいまして、何々をするために何々をやると言うことで、平易に言うと欲求を満たすために(欲求が動機)頑張れるとでも言えましょうか。

 

例えば仕事。家族を養うという動機付けが出来ます。 それを強く持つ事でやる気も上がるのです。

 

その様な気持ちの持ち方でめんどうな気持ちを凌駕していくことこそめんどうな気持ちを打ち消すこととなるでしょう。

 

めんどくさい気持ちになっている原因は→かったるい→でも乗り越えると彼女が喜びますよ→よし頑張ろう!

 

この具体的な自分に得られる報酬(お金だけじゃないです)をリアルに想像できますか?

 

このリアルに想像することでモチベーションもアップするのです。

めんどうな気持ちを消す記事一覧

仕事のやる気が出ない、朝が重い。こんな毎日を変えたい。おそらく多くの人がそう思っていることでしょう。実は私もそうなんです。でも、本当にそういった人多いと思います。口を開けば『はやく帰りたい』仕事が楽しくて仕方ないって人はそんなに多いのでしょうか?いえ、そんなうらやましい人はわずかではないでしょうか?でもほとんどの人が仕事していますね。でも考えてほしいのですが、人生の半分近くは仕事ではないでしょうか...

モチベーションを上げるとめんどうな気持ちも吹き飛びますのでモチベーションアップはめんどう克服には重要なポジションと言えます。モチベーションを上げる基本的な方法はこちら→めんどうな気持ちを消すその他の裏技的なモチベーションを上げることが出来るのか・・・

朝がどうしても辛くて布団から抜け出せない・・・わかりますよ。 でも仕事が、学校が・・・1日で一番辛いのが朝かもしれませんね?布団を抜けて、会社や学校へ行ってしまえばいいのですが、とにかく朝が辛いと思うのです。そこでさまざまな対策を敷いておくのです。まず睡眠時間の調整。 1時間半の倍数で睡眠してみてください。これはノンレム、レム睡眠のサイクルで浅い眠りの時に起きると案外すっきりしています。 さすがに...

まず人は落差の大きい状態を不安に感じます。落差とは、土日の楽しい縛りのない時間と月曜日の現実の厳しさ。この落差が大きいほど辛いと感じるわけです。土日休みより日曜日だけ休日のほうがその憂鬱さが軽いですね。では連休となると。例えば9連休・・・明けの仕事や学校は猛烈に辛いと感じます。これは9連休という楽しい、開放されている状態からまさに奈落の底に突き落とされた連休明けの朝。だから辛いのは当然です。なので...

集中力を高める事は物事を一生懸命に取り組むための必要な要素です。それによって自然とめんどうさが消えてきます。潮の満ち干と一緒で集中力が欠如している状態だと当然、何事もめんどうだと思うし、その逆で集中力が保てているとめんどうとの気持ちもなくなっているのです。よって、めんどうくさいとの気持ちは集中力を高めてあげることで勝手に消えていくでしょう。

仕事も勉強もどうも集中出来ない、そもそもめんどくさいし、やる気が起きない・・・そんな状態でも集中さえ出来ればなんとかなるものですね。やりたくないことだけど集中しないと終わらない。勉強も仕事も一緒です。だから集中ということは大事なのですが、集中するためのノウハウとか実践することすら面倒くさいし・・・なので簡単過ぎる事で集中したい!こんなワガママな要求を満たす物があるんです。

すべてのやる気に通じること、しかもかなり大きなウエイトを占めるためにお知らせします。アファメーションという言葉はご存知かと思いますが、特に自己啓発系の本を読んだことがある人は知っているはずです。知らない、もしくは知っているけど、実際どうなの?!という人は読みすすめて頂けたらと思います。アファメーションとは簡単に言うと、自分を良い意味で洗脳するための手法です。

アファメーションとサブリミナルを利用したパソコンソフトはあるのですが、今回私が買ったソフトは間違いなく性能的に一番です。まあ有料なんである意味当然かと。さらに惹かれたのが、行動が伴わない知識など全く意味がないとの販売ページの言葉。私自身自己啓発系の情報、本は読みまくりましたが、実践的になっていませんでした。だからこのソフトを即効で買いました。そのソフトがサブリミナルブレイン。実際に買いました。買う...