モチベーションを上げる

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モチベーションを上げる

モチベーションを上げるとめんどうな気持ちも吹き飛びますのでモチベーションアップはめんどう克服には重要なポジションと言えます。

 

ではどうやってモチベーションを上げることが出来るのか・・・

 

人間の欲求に働きかけるように考えるといいですね。

 

例えばお金。 勉強のモチベーションが上がらないなら、例えば成績が少しでも上がったら小遣いを上げてもらうとか(もちろん少しですよ)、試験の結果が上場ならご褒美とか。

 

仕事で言うとこの仕事は今まで3時間かかったから2時間50分で終わらせようとか、そういう位置決めを自分で行うといいです。

 

何気なく学校へ行く、仕事へ行く。 時計ばかり見ている・・・

 

その状態はモチベーションが低いですよね。 それでは時間が長く感じるし、集中力も出ません。

 

だから自分を奮い立たせるためにルールを決めておきましょう。
もちろん自分だけ知っていればいいのでそれを当てはめ、てゲーム感覚で行うのです。

 

やった!目標達成!10分短縮! ・・・とか

 

よし!テストは上々、明日はケーキだ!

 

など・・・人間はそういう単純なことでも案外モチベーションは上がります。あとはやるかやらないかだけです。

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